Optisante.fr
MENU
  • Bien-être
  • Grossesse
  • Maladie
  • Minceur
  • News
  • Professionnels
  • Santé
  • Seniors
logo
Optisante.fr
  • Bien-être
    • people in street during daytime
      Hypnose : une thérapie efficace contre l'agoraphobie ?
      30 mai 2023
      0
    • Comment surmonter l'agoraphobie avec l'aide d'un thérapeute ?
      30 mai 2023
      0
    • Alimentation sans gluten : comment remplacer le blé ?
      28 mai 2023
      0
    • cigarette électronique de Sensas Nantes
      Pourquoi fumer une cigarette électronique de Sensas Nantes est-il si agréable ?
      28 mai 2023
      0
    • Comment choisir l’huile de CBD ?
      26 mai 2023
      0
    • aliments fermentés
      Les bienfaits des aliments fermentés
      15 mai 2023
      0
    • Pourquoi la cigarette électronique est-elle la meilleure option pour les fumeurs ?
      15 mai 2023
      0
    • 3 outils efficaces pour gérer la colère et préserver la sérénité
      3 outils efficaces pour gérer la colère et préserver la sérénité
      14 mai 2023
      0
    • La thalassothérapie : une solution contre le stress et l'anxiété
      13 mai 2023
      0
  • Grossesse
    • Quand prendre de la progestérone pour tomber enceinte ?
      30 mai 2023
      0
    • Comment savoir son groupe sanguin En fonction de ses parents ?
      28 mai 2023
      0
    • Comment perdre du poids à cause de la pilule ?
      28 mai 2023
      0
    • Astuces pour un sommeil de qualité et prévention des maux de dos ...
      24 mai 2023
      0
    • Les étapes clés pour préparer la chambre de bébé avant son arrivée
      22 mai 2023
      0
    • Huile de coco ou huile végétale : quelle est la meilleure pour ...
      12 mai 2023
      0
    • Les examens clés pour une grossesse sereine et réussie
      11 mai 2023
      0
    • Améliorez votre sommeil pendant la grossesse grâce à ces conseils efficaces
      10 mai 2023
      0
    • L'allaitement maternel : une décision éclairée et des astuces pour le réussir
      7 mai 2023
      0
  • Maladie
    • Comment enlever l'acné en une nuit ?
      30 mai 2023
      0
    • Traiter les paupières supérieures gonflées
      30 mai 2023
      0
    • Comment savoir si les trompes sont bouchées ?
      28 mai 2023
      0
    • Comment guérir une sinusite rapidement ?
      21 mai 2023
      0
    • Pyélonéphrite sans fièvre: comment reconnaître et traiter une infection rénale?
      15 mai 2023
      0
    • Le prix des prises de sang: ce que vous devez savoir avant ...
      15 mai 2023
      0
    • Les maladies infantiles à connaître pour protéger votre enfant
      14 mai 2023
      0
    • Préserver son bien-être psychique : les clés pour maintenir une bonne santé ...
      13 mai 2023
      0
    • Comprendre et traiter les troubles du comportement sexuel
      13 mai 2023
      0
  • Minceur
    • Programmes de régime minceur efficaces pour perdre du poids de manière saine ...
      30 mai 2023
      0
    • Quel est le poids idéal pour 1m57 ?
      30 mai 2023
      0
    • Quels sont les aliments qui font maigrir ?
      30 mai 2023
      0
    • Comment assouplir une cicatrice chirurgicale ?
      30 mai 2023
      0
    • Comment perdre 3 kilos en une semaine
      Comment perdre 3 kilos en une semaine ?
      28 mai 2023
      0
    • Quel est le taux de masse graisseuse idéal ?
      28 mai 2023
      0
    • Les 10 meilleurs aliments naturels pour diminuer l'appétit et atteindre ses objectifs ...
      23 mai 2023
      0
    • Les aliments à exclure de son régime pour une perte de poids ...
      16 mai 2023
      0
    • L'importance cruciale d'un bon sommeil pour réussir sa perte de poids
      15 mai 2023
      0
  • News
    • Weda : se connecter à son compte
      30 mai 2023
      0
    • huile de jojoba
      Les effets néfastes de l'huile de jojoba
      30 mai 2023
      0
    • Qui consulter pour une entorse cheville ?
      30 mai 2023
      0
    • réutiliser une puff
      Comment réutiliser une puff ?
      28 mai 2023
      0
    • a pair of underwear sitting on top of a wooden floor
      Comment utiliser le percarbonate de soude pour décrasser votre culotte menstruelle
      28 mai 2023
      0
    • Quel est l'Anti-inflammatoire le moins dangereux ?
      28 mai 2023
      0
    • Comment faire son e-liquide soi-même avec les arômes Liquideo
      22 mai 2023
      0
    • Puff : quel âge pour l'achat en toute légalité
      22 mai 2023
      0
    • Puff Liquide : Les saveurs qui ont séduit les vapoteurs
      22 mai 2023
      0
  • Professionnels
    • Les compétences requises pour devenir agent de service hospitalier en maison de ...
      1 juin 2023
      0
    • Chirurgien-dentiste salaire et éthique professionnelle : l'importance de la transparence
      1 juin 2023
      0
    • L'évolution du rôle des aides à domicile
      30 mai 2023
      0
    • CHR : 3 pistes pour créer une terrasse agréable pour vos patients
      30 mai 2023
      0
    • Quelles sont les motivations pour devenir infirmière ?
      30 mai 2023
      0
    • Comment vérifier un professionnel de santé ?
      30 mai 2023
      0
    • Quel est le salaire moyen d’une Aide-soignante ?
      28 mai 2023
      0
    • CPAM : comment envoyer votre feuille de soins ?
      CPAM : comment envoyer votre feuille de soins ?
      28 mai 2023
      0
    • Tout ce que vous devez savoir sur les prises de sang sans ...
      26 mai 2023
      0
  • Santé
    • Mutuelle santé : quelle est la meilleure en 2023 ?
      30 mai 2023
      0
    • Combien coûte une prise de sang sans ordonnance ?
      30 mai 2023
      0
    • Les meilleurs remèdes de grand-mère pour consolider les os
      30 mai 2023
      0
    • Les boutons remplis de sang : causes et comment les traiter
      Les boutons remplis de sang : causes et comment les traiter
      30 mai 2023
      0
    • HC1 6BFOXN Décoder le QR Code anti COVID
      HC1 : 6BFOXN : Comment décoder le QR Code anti COVID ?
      30 mai 2023
      0
    • Pourquoi trop de monocytes ?
      30 mai 2023
      0
    • Quelle est la différence entre santé publique et santé communautaire ?
      28 mai 2023
      0
    • Faites le devis de votre mutuelle santé avec Ociane Santé Essentielle
      28 mai 2023
      0
    • Où trouver les meilleurs dermatologues de Paris
      28 mai 2023
      0
  • Seniors
    • Les bienfaits de la socialisation pour la santé mentale et physique des ...
      31 mai 2023
      0
    • Quels fruits conserver ensemble ?
      30 mai 2023
      0
    • Comment éliminer les lectines ?
      28 mai 2023
      0
    • Quel pays fume le plus ?
      28 mai 2023
      0
    • Quel sport pour perdre du ventre après 50 ans ?
      28 mai 2023
      0
    • Comment organiser l’enterrement d’un proche en ligne
      Comment organiser l'enterrement d'un proche en ligne ?
      25 mai 2023
      0
    • Sommeil perturbé chez les seniors : astuces et solutions
      24 mai 2023
      0
    • Pourquoi privilégier une maison partagée pour seniors ?
      Pourquoi privilégier une maison partagée pour seniors ?
      30 avril 2023
      0
    • Monte-escalier : peut-on bénéficier d'une aide financière ?
      Monte-escalier : peut-on bénéficier d'une aide financière ?
      30 avril 2023
      0
Maladie
Accueil›Maladie›Quelle crème pour soigner le psoriasis ?

Quelle crème pour soigner le psoriasis ?

By Tangi
20 juillet 2021
692
Partager :

Les démangeaisons du psoriasis peuvent être redoutables ! Ils empoisonnent la vie quotidienne et sont très difficiles à vivre.

Le pire, c’est qu’il ne sert à rien de se gratter, bien au contraire… Comme il s’agit d’une maladie inflammatoire de la peau, le grattage irrite la peau et aggrave donc les démangeaisons. Il peut également y avoir d’autres conséquences telles que des lésions cutanées pouvant provoquer une surinfection ou un épaississement de la peau (dans le jargon médical, nous parlons de lichénification).

A lire aussi : Le microbiote intestinal : un allié contre les maladies ?

En attendant votre rendez-vous chez un dermatologue ou en parallèle avec votre traitement, il existe heureusement des alternatives naturelles pour soulager les démangeaisons du psoriasis en cas de poussée.

Plan de l'article

  • Le réflexe « compresse »
  • Bonnes pratiques « anti-rayures »
  • Traitements qui combattent les démangeaisons du psoriasis
    • Au cours de la journée
    • Pendant la nuit
    • Tout le temps
  • 🙂 Produits recommandés

Le réflexe « compresse »

Appliquez une compresse humidifiée et fraîche sur la zone irritée pendant dix minutes. Le froid a avantage de ralentir la circulation sanguine et donc apaise rapidement les démangeaisons du psoriasis.

A voir aussi : Le prix des prises de sang: ce que vous devez savoir avant d'aller chez le médecin sans ordonnance

Conseil pratique : conservez en tout temps une bouteille d’eau thermale dans votre réfrigérateur. En temps de crise, vous pouvez également garder votre hydratant au frais pour une action 2 en 1 lorsque vous l’appliquez. Cette technique fonctionne également très bien en cas de poussée d’eczéma !

Si vous n’avez pas de compresse sous la main, vaporisez de l’eau thermale fraîche directement sur la peau et soufflez doucement dessus. L’effet est immédiat !

Que se passe-t-il si vous n’avez pas de compresse ou de pulvérisation d’eau thermale (au travail, par exemple) ? La meilleure solution, lorsque cela est possible, est de passer la zone de démangeaison directement sous l’eau froide.

Bonnes pratiques « anti-rayures »

Il n’est pas toujours facile de lutter contre l’envie de se gratter… Toutefois, si vous cédez à la tentation, assurez-vous de le faire dans les bonnes conditions.

Respectez cette règle d’or : ne vous grattez jamais les ongles.

En revanche, vous pouvez utiliser des dérivés :

  • la paume de votre main (en frottant doucement) ;
  • un gant en coton biologique ;
  • une roue de massage ;
  • un rouleau ;
  • doigts repliés (pour que l’ongle ne soit pas en contact avec le peau ;
  • …

L’idée est de soulager les démangeaisons tout en évitant d’attaquer votre peau. Le contact doit rester doux afin de ne pas aggraver la poussée.

Ensuite, vous pouvez également essayer d’occuper vos mains. En Il arrive que le grattage devienne un réflexe nocif : vous vous grattez par habitude, même lorsque les démangeaisons du psoriasis sont presque inexistantes. Cependant, dans ce cas, c’est le grattage qui provoque de nouvelles irritations… Pour sortir de ce cercle vicieux, il est donc préférable de pétrir une balle anti-stress, de s’engager dans une activité manuelle ou d’écraser une balle astucieusement placé dans votre poche. Bref : faites autre chose avec vos dix doigts !

Traitements qui combattent les démangeaisons du psoriasis

Au cours de la journée

Mettez plusieurs fois par jour, si nécessaire, un hydratant pour apaiser votre épiderme. Si vous souffrez de psoriasis du cuir chevelu, il existe également de bonnes pratiques pour bien vous laver les cheveux, notamment en utilisant un shampooing biologique doux.

Pendant la nuit

,

gardez votre émollient sur votre table de chevet. Il faut l’appliquer avant de se coucher mais aussi, si nécessaire, pendant la nuit. En cas de forte poussée, vous pouvez également utiliser le duo eau thermale hydratant.

La

nuit, le risque de grattage est beaucoup plus élevé. Vous feriez donc mieux de porter des gants en coton ou en soie pour ne pas vous frotter la peau.

Tout le temps

Il existe toute une gamme de vêtements en fil d’argent pour soulager les démangeaisons du psoriasis de manière très de manière discrète, y compris sur les zones les plus délicates (les parties intimes, les pieds,…).

Pensez également à adapter votre mode de vie afin de ne pas déclencher de crises.

Par exemple, l’eau chaude est très irritante. Vous devez donc prendre vos douches dans de l’eau chaude et porter des gants si vous faites la vaisselle à la main.

Une autre étape cruciale est le dessèchement de la peau. Il suffit de frotter trop vigoureusement et, houblon, une nouvelle épidémie de psoriasis apparaît… La solution ? Anticiper ! Il est nécessaire de laisser le temps de sécher doucement, en tapotant doucement la peau. Vous devrez probablement régler votre alarme 5 à 10 minutes plus tôt, mais vous gagnerez en qualité de vie !

🙂 Produits recommandés

Vêtements apaisants pour femmes

vêtements apaisants pour

Enfants Vêtements apaisants pour hommes

Voir nos vêtements en fild’argent

Article précédent

Quel médicament pour crise de panique ?

Article suivant

Quelle est la différence entre penser et ...

0
Partages
  • 0
  • +
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

Articles similaires

  • Maladie

    Le prix des prises de sang: ce que vous devez savoir avant d’aller chez le médecin sans ordonnance

    15 mai 2023
    By Gec007
  • Maladie

    Est-ce que la paranoïa est héréditaire ?

    26 février 2023
    By Tangi
  • Maladie

    Pyélonéphrite sans fièvre: comment reconnaître et traiter une infection rénale?

    15 mai 2023
    By Gec007
  • bouton de l’anus
    Maladie

    Bouton de l’anus : causes et traitements

    4 mai 2023
    By Lionel004
  • Maladie

    Comment enlever l’acné en une nuit ?

    30 mai 2023
    By Tangi
  • Maladie

    Comment De transmet la varicelle ?

    15 janvier 2023
    By Tangi

  • Maladie

    Comment guérir une sinusite rapidement ?

  • La gélule CBD, atout pour soulager de nombreux maux
    Santé

    La gélule CBD, atout pour soulager de nombreux maux

  • Santé

    Pourquoi vous voulez immigrer au Québec ?

Trouvez Optisanté sur Facebook
optisante.fr
Articles populaires
Minceur

Comment assouplir une cicatrice chirurgicale ?

Plan de l'articleQuelles précautions devriez-vous prendre avant une opération ?Est-il possible d’améliorer une cicatrice directement depuis le bloc ?Et après l’opération ?Masser la cicatrice : oui, mais comment ?Ma cicatrice est bizarre : quand dois-je m’inquiéter ?Cela ...
  • Quelles sont les motivations pour devenir infirmière ?

    By Lionel004
    30 mai 2023
  • Quel est le poids idéal pour 1m57 ?

    By Tangi
    30 mai 2023
  • Pourquoi devenir infirmière puéricultrice ?

    By Gec007
    23 avril 2023
  • Quel est le salaire moyen d’une Aide-soignante ?

    By Lionel004
    28 mai 2023

Abonnez-vous

Inscrivez-vous pour recevoir des mises à jour par courrier électronique et pour savoir ce qui se passe dans notre magazine!

Dernières publications
Professionnels

Les compétences requises pour devenir agent de service hospitalier en maison de retraite

Dans un monde vieillissant, la demande pour les professionnels de la santé et du bien-être des personnes âgées ne cesse de croître. Parmi ces métiers essentiels, l’agent de service hospitalier ...
  • Chirurgien-dentiste salaire et éthique professionnelle : l’importance de la transparence

    By Watson
    1 juin 2023
  • Les bienfaits de la socialisation pour la santé mentale et physique des seniors

    By Watson
    31 mai 2023
  • Programmes de régime minceur efficaces pour perdre du poids de manière saine et durable

    By Watson
    30 mai 2023
  • L’évolution du rôle des aides à domicile

    By Nico
    30 mai 2023
Galerie


Massage de la cheville et du pied
https://www.youtube.com/watch?v=xKmaTss7P7w
  • Contact
  • Mentions légales
  • Sitemap
optisante.fr © 2021
Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site Web. Si vous continuez à utiliser ce site, nous supposerons que vous en êtes satisfait.Ok