Optisante.fr
MENU
  • Bien-être
  • Grossesse
  • Maladie
  • Minceur
  • News
  • Professionnels
  • Santé
  • Seniors
logo
Optisante.fr
  • Bien-être
    • Alimentation sans gluten : comment remplacer le blé ?
      26 mars 2023
      0
    • Guide ultime pour choisir les meilleurs soins visage pour peaux sensibles et réactives
      Guide ultime pour choisir les meilleurs soins visage pour peaux sensibles et ...
      24 mars 2023
      0
    • vape, e-cig, vaping
      Les e-liquides à éviter car ils peuvent provoquer des allergies
      22 mars 2023
      0
    • newborn, baby, cute
      Comment éviter les dangers des couches Pampers pour votre bébé ?
      20 mars 2023
      0
    • Quel est le meilleur vinaigre de cidre ?
      19 mars 2023
      0
    • Profitez d'un moment de détente au spa !
      Profitez d'un moment de détente au spa !
      19 mars 2023
      0
    • a woman in a sequin dress sitting on a bench
      Avis: lumière pulsée, un traitement intéressant pour les vergetures ?
      15 mars 2023
      0
    • cigarette électronique de Sensas Nantes
      Pourquoi fumer une cigarette électronique de Sensas Nantes est-il si agréable ?
      15 mars 2023
      0
    • Les meilleurs soins naturels pour atténuer vos vergetures
      15 mars 2023
      0
  • Grossesse
    • Quand arrêter de dormir sur le dos enceinte ?
      26 mars 2023
      0
    • Comment calmer la douleur pubienne ?
      26 mars 2023
      0
    • Pampers
      Pampers budget : quelle couche choisir pour votre bébé ?
      20 mars 2023
      0
    • Quand prendre de la progestérone pour tomber enceinte ?
      19 mars 2023
      0
    • Comment perdre du poids à cause de la pilule ?
      19 mars 2023
      0
    • C'est quoi un coma diabétique ?
      19 mars 2023
      0
    • Pampers pour les bébés : comment bien les choisir ?
      17 mars 2023
      0
    • Comment savoir son groupe sanguin En fonction de ses parents ?
      12 mars 2023
      0
    • Grossesse : avis et conseils pour bien choisir votre matelas hypnia
      4 janvier 2023
      0
  • Maladie
    • Qu'est-ce qu'une gastro interne ?
      26 mars 2023
      0
    • Comment savoir si les trompes sont bouchées ?
      19 mars 2023
      0
    • Traiter les paupières supérieures gonflées
      19 mars 2023
      0
    • Comment guérir une sinusite rapidement ?
      5 mars 2023
      0
    • Est-ce que la paranoïa est héréditaire ?
      26 février 2023
      0
    • Comment se manifeste le syndrome de Diogène
      Comment se manifeste le syndrome de Diogène ?
      23 février 2023
      0
    • Comment enlever l'acné en une nuit ?
      15 janvier 2023
      0
    • Comment De transmet la varicelle ?
      15 janvier 2023
      0
    • Quelle crème pour soigner le psoriasis ?
      20 juillet 2021
      0
  • Minceur
    • Comment perdre 3 kilos en une semaine
      Comment perdre 3 kilos en une semaine ?
      26 mars 2023
      0
    • Quel est le taux de masse graisseuse idéal ?
      19 mars 2023
      0
    • Quels sont les aliments qui font maigrir ?
      19 mars 2023
      0
    • Comment assouplir une cicatrice chirurgicale ?
      19 mars 2023
      0
    • Quel est le poids idéal pour 1m57 ?
      12 mars 2023
      0
    • brown tinted glass bottle
      Est-il possible de perdre du poids avec le CBD ?
      12 février 2023
      0
    • Quelle prise de sang pour Dereglement hormonal ?
      29 janvier 2023
      0
    • man in blue scrub suit holding white hose
      Poids et abdominoplastie : tout savoir !
      13 décembre 2022
      0
    • Quels sont les aliments à faible indice glycémique ?
      27 novembre 2022
      0
  • News
    • Quels sont les effets secondaires du Doliprane ?
      26 mars 2023
      0
    • Quels sont les aliments riches en protéines ?
      26 mars 2023
      0
    • Les paupières supérieures gonflées : les causes possibles
      26 mars 2023
      0
    • réutiliser une puff
      Comment réutiliser une puff ?
      26 mars 2023
      0
    • Mutuelles santé: le classement des meilleurs assureurs en 2021
      19 mars 2023
      0
    • Weda : se connecter à son compte
      12 mars 2023
      0
    • Qui consulter pour une entorse cheville ?
      26 février 2023
      0
    • Soins dentaires en Belgique : comment ça se passe ?
      26 février 2023
      0
    • Pourquoi consulter un psychologue clinicien ?
      26 février 2023
      0
  • Professionnels
    • Quel est le salaire moyen d’une Aide-soignante ?
      26 mars 2023
      0
    • Employeur : comment éviter les arrêts de travail abusifs ?
      Employeur : comment éviter les arrêts de travail abusifs ?
      26 mars 2023
      0
    • Matériel de tatouage : guide pour choisir vos aiguilles de tatouage
      26 mars 2023
      0
    • Clinique ophtalmologique : découvrez les différentes chirurgies des yeux et maladies oculaires
      Clinique ophtalmologique : découvrez les différentes chirurgies des yeux et maladies oculaires
      24 mars 2023
      0
    • Médecin généraliste : réussissez votre début dans la vie active
      23 mars 2023
      0
    • Pourquoi devenir infirmière puéricultrice ?
      19 mars 2023
      0
    • CPAM : comment envoyer votre feuille de soins ?
      CPAM : comment envoyer votre feuille de soins ?
      19 mars 2023
      0
    • Fortégo Mutuelle: comment obtenir le meilleur remboursement pour votre mutuelle ?
      19 mars 2023
      0
    • Quelles sont les motivations pour devenir infirmière ?
      12 mars 2023
      0
  • Santé
    • Quelle différence entre un kiné et un physiothérapeute ?
      26 mars 2023
      0
    • Trouver une complémentaire santé pas chère l'essentiel à savoir
      Trouver une complémentaire santé pas chère : l'essentiel à savoir
      26 mars 2023
      0
    • La vasectomie comme méthode de contraception, une bonne idée ?
      26 mars 2023
      0
    • Quels sont les vertues de l'huile de CBD ?
      24 mars 2023
      0
    • Comment prendre soin de la santé de ses yeux, que l'on soit ...
      23 mars 2023
      0
    • Classement des meilleures mutuelles santé pour senior : les pièges à éviter
      22 mars 2023
      0
    • Pourquoi consommer des tisanes au CBD ?
      22 mars 2023
      0
    • Choisissez la bonne mutuelle pour couvrir les soins dentaires de vos enfants
      21 mars 2023
      0
    • lipofilling mammaire
      Pourquoi opter pour le lipofilling mammaire ?
      19 mars 2023
      0
  • Seniors
    • Quel pays fume le plus ?
      26 mars 2023
      0
    • Quel sport pour perdre du ventre après 50 ans ?
      26 mars 2023
      0
    • Quels sont les signes d'une intolérance au gluten ?
      26 mars 2023
      0
    • Quels fruits conserver ensemble ?
      19 mars 2023
      0
    • Comment organiser l’enterrement d’un proche en ligne
      Comment organiser l'enterrement d'un proche en ligne ?
      12 mars 2023
      0
    • Impuissance sexuelle, que faire ?
      30 janvier 2023
      0
    • Quelle est la mutuelle la moins chère pour les seniors ?
      20 novembre 2022
      0
    • Monte-escalier : peut-on bénéficier d'une aide financière ?
      Monte-escalier : peut-on bénéficier d'une aide financière ?
      27 octobre 2022
      0
    • Pourquoi privilégier une maison partagée pour seniors ?
      Pourquoi privilégier une maison partagée pour seniors ?
      15 avril 2022
      0
Bien-être
Accueil›Bien-être›La thalassothérapie : une solution contre le stress et l’anxiété

La thalassothérapie : une solution contre le stress et l’anxiété

By smartuser
23 novembre 2022
284
Partager :

La thalassothérapie est une cure d’hydrothérapie bien connue pour ses nombreux bienfaits. Elle utilise les produits de la mer comme l’eau de mer, l’algue ou encore la boue marine. Outre le soulagement des différents symptômes, la thalassothérapie est aussi efficace contre le stress et l’anxiété. Elle permet de se détendre et de réduire les impacts de notre routine quotidienne. Quel budget prévoir pour une cure de thalassothérapie ? Dans quel centre de thalassothérapie devriez-vous vous rendre ? Quels sont les bienfaits de cette solution contre le stress et l’anxiété ?

Plan de l'article

  • Les bienfaits de la thalassothérapie contre le stress et l’anxiété
  • Comment trouver un centre de thalassothérapie réputé ?
  • Le coût de ce séjour de bien-être

Les bienfaits de la thalassothérapie contre le stress et l’anxiété

La thalassothérapie est une cure qui allie détente et relaxation. Pendant une cure thermale, tant le corps que l’esprit du patient sont pris en charge. Les massages, les bains, les cataplasmes, les massages sous eau et les douches thermales permettent d’apaiser les patients physiquement. Le calme qui règne dans le centre a aussi un impact sur l’esprit, contribuant au bien-être psychologique.

A découvrir également : Hypnose : une thérapie efficace contre l'agoraphobie ?

Comme précisé sur ce site, les eaux anti-stress des centres de thalassothérapie permettent d’équilibrer le système neurovégétatif. En effet, elles contiennent différents éléments comme le magnésium et le lithium. Ce dernier, par exemple, est un oligo-élément essentiel dans la régulation des troubles de l’humeur, dans la lutte contre l’anxiété, l’irritabilité, l’angoisse et l’hyperémotivité.

Bien entendu, en réduisant les tensions corporelles, les bains et les huiles essentielles relaxantes utilisées vont aussi apaiser l’esprit. Parmi les soins qui ont un effet positif sur le stress et l’anxiété, il y a :

A découvrir également : Quelle formation pour être thérapeute ?

  • les enveloppements d’algues et de boues,
  • les bains bouillonnants,
  • les bains microbulles,
  • les douches circulatoires,
  • les séances de relaxation en piscine.

Vous l’aurez compris, dans ce type d’espace, vous aurez le choix entre de nombreuses méthodes pour vous détendre.

bienfaits thalassothérapie bien-être

Comment trouver un centre de thalassothérapie réputé ?

Pour trouver un centre de thalassothérapie à la hauteur de vos attentes, vous pouvez vous renseigner sur le net. En faisant le tour des forums et des sites d’avis consommateurs, vous allez trouver les meilleurs centres de thalassothérapie près de chez vous. Vous pouvez aussi vous rendre sur le site web d’un spa qui vous intéresse pour vous faire une idée sur ses prestations.

S’il y a un centre de thalassothérapie réputé qui vous intéresse particulièrement, mais qu’il est situé dans une autre ville, vous pouvez organiser un voyage de quelques jours pour une cure anti-stress. C’est une solution qui vous permettra de prendre de petites vacances tout en vous libérant du stress et des tensions du quotidien.

Le coût de ce séjour de bien-être

Le coût d’une cure de thalassothérapie peut beaucoup changer d’un centre à un autre. En général, le prix comprend les soins réalisés. L’hébergement et la restauration peuvent aussi être compris dans le tarif, notamment si vous décidez de suivre une cure dans une autre ville. Les frais à payer varient en fonction des soins réalisés, de la durée de la cure, mais aussi du standing et de la réputation du centre de thalasso.

Si vous avez un budget limité, l’idéal est de trouver un centre à proximité de chez vous, ce qui vous évitera les coûts de l’hébergement et de la restauration. Pour avoir des effets sur la santé, la cure dure idéalement plusieurs jours, environ une semaine. En moyenne, une cure de 6 jours coûte autour de 500 euros. Un week-end de thalasso vous coûtera approximativement 400 euros, avec hébergement.

Article précédent

Où trouver des chaussettes de contention ?

Article suivant

Quels sont les aliments à faible indice ...

0
Partages
  • 0
  • +
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

Articles similaires

  • Bien-être

    Pourquoi travailler dans l’industrie pétrolière ?

    19 avril 2021
    By Tangi
  • Profitez d'un moment de détente au spa !
    Bien-être

    Quels sont les bienfaits du massage énergétique ?

    25 mai 2022
    By Geoffrey
  • Guide ultime pour choisir les meilleurs soins visage pour peaux sensibles et réactives
    Bien-être

    Guide ultime pour choisir les meilleurs soins visage pour peaux sensibles et réactives

    24 mars 2023
    By Geoffrey
  • 3 huiles essentielles idéales pour un hiver zen
    Bien-être

    3 huiles essentielles idéales pour un hiver zen

    22 février 2022
    By Justin005
  • Bien-être

    Alimentation sans gluten : comment remplacer le blé ?

    26 mars 2023
    By Silvere
  • Bien-être

    Quel est le meilleur vinaigre de cidre ?

    19 mars 2023
    By Tangi

  • Bien-être

    Quel est le meilleur vinaigre de cidre ?

  • 3 huiles essentielles idéales pour un hiver zen
    Bien-être

    3 huiles essentielles idéales pour un hiver zen

  • Comment perdre 3 kilos en une semaine
    Minceur

    Comment perdre 3 kilos en une semaine ?

Trouvez Optisanté sur Facebook
optisante.fr
Articles populaires
Minceur

Comment assouplir une cicatrice chirurgicale ?

Plan de l'articleQuelles précautions devriez-vous prendre avant une opération ?Est-il possible d’améliorer une cicatrice directement depuis le bloc ?Et après l’opération ?Masser la cicatrice : oui, mais comment ?Ma cicatrice est bizarre : quand dois-je m’inquiéter ?Cela ...
  • Quelles sont les motivations pour devenir infirmière ?

    By Lionel004
    12 mars 2023
  • Quel est le poids idéal pour 1m57 ?

    By Tangi
    12 mars 2023
  • Pourquoi devenir infirmière puéricultrice ?

    By Gec007
    19 mars 2023
  • Quel est le salaire moyen d’une Aide-soignante ?

    By Lionel004
    26 mars 2023

Abonnez-vous

Inscrivez-vous pour recevoir des mises à jour par courrier électronique et pour savoir ce qui se passe dans notre magazine!

Dernières publications
Santé

La vasectomie comme méthode de contraception, une bonne idée ?

Pour des raisons diverses, de nombreux couples ont recours à la contraception. En général, les méthodes de contraception sont souvent associées à la femme. Pourtant, il existe des moyens de ...
  • Les paupières supérieures gonflées : les causes possibles

    By Watson
    26 mars 2023
  • Employeur : comment éviter les arrêts de travail abusifs ?

    Employeur : comment éviter les arrêts de travail abusifs ?

    By Geoffrey
    26 mars 2023
  • Trouver une complémentaire santé pas chère l'essentiel à savoir

    Trouver une complémentaire santé pas chère : l’essentiel à savoir

    By Justin005
    26 mars 2023
  • Matériel de tatouage : guide pour choisir vos aiguilles de tatouage

    By Lynda
    26 mars 2023
Galerie


Massage de la cheville et du pied
https://www.youtube.com/watch?v=xKmaTss7P7w
  • Contact
  • Mentions légales
  • Sitemap
optisante.fr © 2021