Optisante.fr
MENU
  • Bien-être
  • Grossesse
  • Maladie
  • Minceur
  • News
  • Professionnels
  • Santé
  • Seniors
logo
Optisante.fr
  • Bien-être
    • people in street during daytime
      Hypnose : une thérapie efficace contre l'agoraphobie ?
      30 mai 2023
      0
    • Comment surmonter l'agoraphobie avec l'aide d'un thérapeute ?
      30 mai 2023
      0
    • Alimentation sans gluten : comment remplacer le blé ?
      28 mai 2023
      0
    • cigarette électronique de Sensas Nantes
      Pourquoi fumer une cigarette électronique de Sensas Nantes est-il si agréable ?
      28 mai 2023
      0
    • Comment choisir l’huile de CBD ?
      26 mai 2023
      0
    • aliments fermentés
      Les bienfaits des aliments fermentés
      15 mai 2023
      0
    • Pourquoi la cigarette électronique est-elle la meilleure option pour les fumeurs ?
      15 mai 2023
      0
    • 3 outils efficaces pour gérer la colère et préserver la sérénité
      3 outils efficaces pour gérer la colère et préserver la sérénité
      14 mai 2023
      0
    • La thalassothérapie : une solution contre le stress et l'anxiété
      13 mai 2023
      0
  • Grossesse
    • Quand prendre de la progestérone pour tomber enceinte ?
      30 mai 2023
      0
    • Comment savoir son groupe sanguin En fonction de ses parents ?
      28 mai 2023
      0
    • Comment perdre du poids à cause de la pilule ?
      28 mai 2023
      0
    • Astuces pour un sommeil de qualité et prévention des maux de dos ...
      24 mai 2023
      0
    • Les étapes clés pour préparer la chambre de bébé avant son arrivée
      22 mai 2023
      0
    • Huile de coco ou huile végétale : quelle est la meilleure pour ...
      12 mai 2023
      0
    • Les examens clés pour une grossesse sereine et réussie
      11 mai 2023
      0
    • Améliorez votre sommeil pendant la grossesse grâce à ces conseils efficaces
      10 mai 2023
      0
    • L'allaitement maternel : une décision éclairée et des astuces pour le réussir
      7 mai 2023
      0
  • Maladie
    • Comment enlever l'acné en une nuit ?
      30 mai 2023
      0
    • Traiter les paupières supérieures gonflées
      30 mai 2023
      0
    • Comment savoir si les trompes sont bouchées ?
      28 mai 2023
      0
    • Comment guérir une sinusite rapidement ?
      21 mai 2023
      0
    • Pyélonéphrite sans fièvre: comment reconnaître et traiter une infection rénale?
      15 mai 2023
      0
    • Le prix des prises de sang: ce que vous devez savoir avant ...
      15 mai 2023
      0
    • Les maladies infantiles à connaître pour protéger votre enfant
      14 mai 2023
      0
    • Préserver son bien-être psychique : les clés pour maintenir une bonne santé ...
      13 mai 2023
      0
    • Comprendre et traiter les troubles du comportement sexuel
      13 mai 2023
      0
  • Minceur
    • Programmes de régime minceur efficaces pour perdre du poids de manière saine ...
      30 mai 2023
      0
    • Quel est le poids idéal pour 1m57 ?
      30 mai 2023
      0
    • Quels sont les aliments qui font maigrir ?
      30 mai 2023
      0
    • Comment assouplir une cicatrice chirurgicale ?
      30 mai 2023
      0
    • Comment perdre 3 kilos en une semaine
      Comment perdre 3 kilos en une semaine ?
      28 mai 2023
      0
    • Quel est le taux de masse graisseuse idéal ?
      28 mai 2023
      0
    • Les 10 meilleurs aliments naturels pour diminuer l'appétit et atteindre ses objectifs ...
      23 mai 2023
      0
    • Les aliments à exclure de son régime pour une perte de poids ...
      16 mai 2023
      0
    • L'importance cruciale d'un bon sommeil pour réussir sa perte de poids
      15 mai 2023
      0
  • News
    • huile de jojoba
      Les effets néfastes de l'huile de jojoba
      30 mai 2023
      0
    • Qui consulter pour une entorse cheville ?
      30 mai 2023
      0
    • Weda : se connecter à son compte
      30 mai 2023
      0
    • a pair of underwear sitting on top of a wooden floor
      Comment utiliser le percarbonate de soude pour décrasser votre culotte menstruelle
      28 mai 2023
      0
    • Quel est l'Anti-inflammatoire le moins dangereux ?
      28 mai 2023
      0
    • réutiliser une puff
      Comment réutiliser une puff ?
      28 mai 2023
      0
    • Comment faire son e-liquide soi-même avec les arômes Liquideo
      22 mai 2023
      0
    • Puff : quel âge pour l'achat en toute légalité
      22 mai 2023
      0
    • Puff Liquide : Les saveurs qui ont séduit les vapoteurs
      22 mai 2023
      0
  • Professionnels
    • Les compétences requises pour devenir agent de service hospitalier en maison de ...
      1 juin 2023
      0
    • Chirurgien-dentiste salaire et éthique professionnelle : l'importance de la transparence
      1 juin 2023
      0
    • L'évolution du rôle des aides à domicile
      30 mai 2023
      0
    • CHR : 3 pistes pour créer une terrasse agréable pour vos patients
      30 mai 2023
      0
    • Quelles sont les motivations pour devenir infirmière ?
      30 mai 2023
      0
    • Comment vérifier un professionnel de santé ?
      30 mai 2023
      0
    • Quel est le salaire moyen d’une Aide-soignante ?
      28 mai 2023
      0
    • CPAM : comment envoyer votre feuille de soins ?
      CPAM : comment envoyer votre feuille de soins ?
      28 mai 2023
      0
    • Tout ce que vous devez savoir sur les prises de sang sans ...
      26 mai 2023
      0
  • Santé
    • Les meilleurs remèdes de grand-mère pour consolider les os
      30 mai 2023
      0
    • Les boutons remplis de sang : causes et comment les traiter
      Les boutons remplis de sang : causes et comment les traiter
      30 mai 2023
      0
    • HC1 6BFOXN Décoder le QR Code anti COVID
      HC1 : 6BFOXN : Comment décoder le QR Code anti COVID ?
      30 mai 2023
      0
    • Pourquoi trop de monocytes ?
      30 mai 2023
      0
    • Mutuelle santé : quelle est la meilleure en 2023 ?
      30 mai 2023
      0
    • Combien coûte une prise de sang sans ordonnance ?
      30 mai 2023
      0
    • Où trouver les meilleurs dermatologues de Paris
      28 mai 2023
      0
    • Pourquoi l'ablation de la thyroide ?
      28 mai 2023
      0
    • Quelle est la différence entre santé publique et santé communautaire ?
      28 mai 2023
      0
  • Seniors
    • Les bienfaits de la socialisation pour la santé mentale et physique des ...
      31 mai 2023
      0
    • Quels fruits conserver ensemble ?
      30 mai 2023
      0
    • Quel pays fume le plus ?
      28 mai 2023
      0
    • Quel sport pour perdre du ventre après 50 ans ?
      28 mai 2023
      0
    • Comment éliminer les lectines ?
      28 mai 2023
      0
    • Comment organiser l’enterrement d’un proche en ligne
      Comment organiser l'enterrement d'un proche en ligne ?
      25 mai 2023
      0
    • Sommeil perturbé chez les seniors : astuces et solutions
      24 mai 2023
      0
    • Pourquoi privilégier une maison partagée pour seniors ?
      Pourquoi privilégier une maison partagée pour seniors ?
      30 avril 2023
      0
    • Monte-escalier : peut-on bénéficier d'une aide financière ?
      Monte-escalier : peut-on bénéficier d'une aide financière ?
      30 avril 2023
      0
Minceur
Accueil›Minceur›Poids et abdominoplastie : tout savoir !

Poids et abdominoplastie : tout savoir !

By Stephen
13 décembre 2022
388
Partager :
man in blue scrub suit holding white hose

L’abdominoplastie ou la plastie abdominale est une chirurgie esthétique qui consiste à rendre le vendre beau. C’est une opération qui dure environ une journée au cours de laquelle, le chirurgien est tenu de retirer du ventre des éléments encombrants comme la graisse. Comme toujours, l’abdominoplastie et le poids sont intrinsèquement liés. Voici tout ce qu’il faut savoir à propos du poids et de l’abdominoplastie.

Plan de l'article

  • Quel poids avoir avant une abdominoplastie ?
    • Qu’est-ce que l’indice de masse corporelle ?
    • Comment se calcule l’IM ?
    • Comment perdre du poids avant une plastie abdominale ?
  • L’abdominoplastie fait-elle perdre du poids ?

Quel poids avoir avant une abdominoplastie ?

Avant de songer à faire une abdominoplastie, il est conseillé de prendre au préalable certaines dispositions qui vont contribuer à la réussite de l’opération. Il est recommandé de perdre quelques kilogrammes avant de se faire opérer. C’est une mesure de sécurité qui vise à éviter tout risque de complication pendant ou après l’opération. Mais avant d’entamer un régime ou de faire des séances d’activités sportives intenses, il est nécessaire de connaitre d’abord votre Indice de Masse Corporelle. De même, il est nécessaire que vous sachiez comment elle se calcule.

A découvrir également : Les 10 meilleurs aliments naturels pour diminuer l'appétit et atteindre ses objectifs minceur

Qu’est-ce que l’indice de masse corporelle ?

L’indice corporelle de masse ou IMC est le moyen le plus fiable grâce auquel, il est possible de savoir si une personne est en surpoids ou est obèse. Elle fonctionne principalement chez les sujets dont adultes qui sont âgés entre 18 et 65 ans. Pour faire court, l’IMC utilise le poids et la taille afin de déterminer si vous êtes obèse en en surpoids.

Mis à part le surpoids ou l’obésité, les résultats vont vous aider à avoir une estimation de votre la graisse. Enfin, ils servent à évaluer les risques de pathologies relatives au diabète de type 2, ou les maladies cardiaques. Toutefois, il y a des cas dans lesquels l’IMC n’est pas fiable. L’IMC n’est principalement pas fiable chez les femmes enceintes ou chez les nourrices. De même, elle ne s’applique pas aux personnes âgées de plus de 65 ans, aux athlètes ou encore chez un bodybuilder.

A lire également : Qu'est-ce qui bloque une perte de poids ?

Comment se calcule l’IM ?

Déterminer votre IMC n’a rien de sorcier. C’est une opération simple qui consiste à diviser votre poids par votre taille au carré. Ainsi, la formule permettant de déterminer l’IMC d’une personne adulte se présente comme suis : IMC= Poids/taille m2. Notez que le poids est en kilogramme. Une fois le calcul effectué, vous pouvez simplement vous situer en vous référant aux différents critères d’interprétation établis par L’OMS. Les seuils de l’IMC se présentent comme suit :

  • inférieur à 18,5 : poids insuffisant ;
  • entre 18,5 et 24,9 : poids normal ;
  • entre 25 et 29,9 : surpoids ;
  • supérieur ou égal à 30 : obésité.

Si après comparaison, vous remarquez que vous êtes en surpoids ou en état d’obésité, alors il est impératif pour vous de perdre considérablement du poids.

Comment perdre du poids avant une plastie abdominale ?

Au cas où vous serez en surpoids ou obèse, vous disposez de deux solutions qui vont vous aider à perdre du poids. La première consiste à suivre un régime alimentaire drastique. Mais, pour le faire dans les règles de l’art, vous devez consulter un nutritionniste afin de ne pas suivre un régime trop drastique qui risque d’endommager vos organes. Il va vous indiquer les fruits et légumes à consommer au fur et à mesure que le régime évoluera.

En outre, vous pouvez aussi faire du sport pour perde du poids. D’ailleurs, il va de pair avec le régime. Ici aussi, il est recommandé de solliciter l’aide d’un spécialiste afin de connaitre les sports susceptibles de vous faire perdre rapidement du poids.

L’abdominoplastie fait-elle perdre du poids ?

D’entrée, l’abdominoplastie ne fait pas maigrir ou perdre du poids. En effet, elle consiste simplement à refaire une beauté au ventre en retirant de la paroi abdominale le plus de graisse. Cependant, il est nécessaire d’adopter des certains gestes afin de bénéficier des fruits de l’opération. En effet, après l’opération il vous faudra suivre un autre régime. Il a pour but de vous aider à garder intact la nouvelle forme de votre ventre le plus longtemps possible. Pour le faire, vous devez suivre un régime alimentaire très adapté. D’ailleurs vous serez appelé à vous faire accompagner par un professionnel dans ce cadre.

Article précédent

Quel Somnifere pour réveil nocturne ?

Article suivant

Peut-on arrêter de fumer rapidement ?

0
Partages
  • 0
  • +
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

Articles similaires

  • Minceur

    Programmes de régime minceur efficaces pour perdre du poids de manière saine et durable

    30 mai 2023
    By Watson
  • Minceur

    Quelle prise de sang pour Dereglement hormonal ?

    16 avril 2023
    By Tangi
  • Minceur

    Comment assouplir une cicatrice chirurgicale ?

    30 mai 2023
    By Tangi
  • Minceur

    Qu’est-ce qui bloque une perte de poids ?

    30 avril 2023
    By Tangi
  • Minceur

    L’importance cruciale d’un bon sommeil pour réussir sa perte de poids

    15 mai 2023
    By Watson
  • Minceur

    Quand arrêter le jeûne intermittent ?

    21 mai 2021
    By Tangi

  • Minceur

    Le rôle de l’hydratation dans la réussite de votre parcours minceur

  • Bien-être

    Quel est le meilleur vinaigre de cidre ?

  • Santé

    Comment résoudre les difficultés rencontrées lors du retrait de l’oeuf de Yoni

Trouvez Optisanté sur Facebook
optisante.fr
Articles populaires
Minceur

Comment assouplir une cicatrice chirurgicale ?

Plan de l'articleQuelles précautions devriez-vous prendre avant une opération ?Est-il possible d’améliorer une cicatrice directement depuis le bloc ?Et après l’opération ?Masser la cicatrice : oui, mais comment ?Ma cicatrice est bizarre : quand dois-je m’inquiéter ?Cela ...
  • Quelles sont les motivations pour devenir infirmière ?

    By Lionel004
    30 mai 2023
  • Quel est le poids idéal pour 1m57 ?

    By Tangi
    30 mai 2023
  • Pourquoi devenir infirmière puéricultrice ?

    By Gec007
    23 avril 2023
  • Quel est le salaire moyen d’une Aide-soignante ?

    By Lionel004
    28 mai 2023

Abonnez-vous

Inscrivez-vous pour recevoir des mises à jour par courrier électronique et pour savoir ce qui se passe dans notre magazine!

Dernières publications
Professionnels

Les compétences requises pour devenir agent de service hospitalier en maison de retraite

Dans un monde vieillissant, la demande pour les professionnels de la santé et du bien-être des personnes âgées ne cesse de croître. Parmi ces métiers essentiels, l’agent de service hospitalier ...
  • Chirurgien-dentiste salaire et éthique professionnelle : l’importance de la transparence

    By Watson
    1 juin 2023
  • Les bienfaits de la socialisation pour la santé mentale et physique des seniors

    By Watson
    31 mai 2023
  • Programmes de régime minceur efficaces pour perdre du poids de manière saine et durable

    By Watson
    30 mai 2023
  • L’évolution du rôle des aides à domicile

    By Nico
    30 mai 2023
Galerie


Massage de la cheville et du pied
https://www.youtube.com/watch?v=xKmaTss7P7w
  • Contact
  • Mentions légales
  • Sitemap
optisante.fr © 2021
Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site Web. Si vous continuez à utiliser ce site, nous supposerons que vous en êtes satisfait.Ok